每个人都有 惧怕感， 包括 圣经中的伟人 或民族，以及那些看起来刚强的人，也不例外。如今正在发生的正是这样，当全世界都被 因疫情而来的全球性恐惧 冠状病毒 如此迅速地蔓延。再加上， 忧虑 它所带来的影响。其中包括失去生计或营业额、缺乏足够的医疗设施，以及医护人员个人防护装备（PPE）的短缺。
一个关于惧怕的故事记载在 民数记 13。当时在旷野漂流的以色列民，即将开始一段新的旅程，就是进入迦南地。惧怕与 信心 在他们心里交战，这也是我们在 COVID-19 疫情.
中所经历的一场争战。神借着祂的话对我们说： “不要惧怕。” 可是，怎样 胜过这惧怕呢？让我们从约书亚和迦勒、十个探子，以及以色列民自己的角度，更详细地来看这十二个探子的故事。
以色列民的问题：十二比二
有十二个人被差派 摩西 去窥探迦南，就是神应许赐给以色列民的地。他们不是普通人，而是以色列十二个支派的领袖。然而，在所有探子当中，有十个人带回来的消息使百姓惧怕。只有两个人，就是约书亚和迦勒，乐观地相信他们能够得着应许之地。
正如这 12：2 的比例一样，我们的惧怕常常比信心更大。那十个探子 惧怕的根源 究竟是什么，这也可能是我们在不知不觉中同样养成的？还有，我们该留意哪些事，才能成为勇敢的人呢？
1. 思想 （Thoughts） – 掌管你的思想
有时候，拦阻我们的不是环境，也不是别人，而是 我们自己的思维方式。只要我们还活着， 惧怕 随时都可能临到。我们无法控制将要发生的事。然而，我们可以控制自己的思想，以及自己对某种处境或事件的回应方式。
他们也向以色列人报 恶信，说 他们所窥探经过之地，说：“我们所窥探经过之地是 吞吃居民之地，我们在那里所看见的人民都身量高大。我们在那里又看见伟人，亚衲族人就是伟人；据我们看自己 就如蚱蜢一样，据他们看我们也是如此。””——民数记 13：32-33
经文说，这十个探子散布恶信，说迦南地住着吃人的人。这是真的吗？我们不知道。
有可能，这样的结论是根据他们的观察得来的。也许那里确实还有一群食人的人，但这并不表示那城里的所有居民都是如此。然而，因为害怕，这十个探子把事实夸大了。他们没有控制自己的思想，结果反而 成了惧怕的奴仆。
很多时候，使我们害怕的其实是 我们自己的思想。我们先构想各种情节，然后又被自己想象出来、超过现实或未必会发生的结果吓住。我们的思想会拦阻 创造力 和我们本来应该能想出来的出路。
过度思虑 想太多 与假设
惧怕也可能因扭曲的认知或错误的假设而出现。比如，当看见一个人的穿着很 时尚，我们就会感到 不安, 和不自信。看到长长的工作清单时，我们马上害怕自己做不完。其实，我们本来不必 想太多。只要把任务一件一件处理就好了。
你现在正在害怕什么？那惧怕的原因，是不是你自己思想的产物？你已经控制住自己的思想了吗？
与其过度思虑，或一直忧心这场疫情所带来的不稳定局势，不如去做那些我们能够做的事，来 保持健康并坚固信心。把你的思想引向解决之道，而不是被夸大的问题。
2. 信念 （信心 & 信念） ——察验你的信心
十二个人一同去窥探同一片土地，却带回了两种不同的意见。
约书亚和迦勒：
嫩的儿子约书亚和耶孚尼的儿子迦勒，就是那些窥探那地的人中仅存的两个人，撕裂衣服，对以色列全会众说：“我们所窥探经过之地是 极美之地。耶和华若喜悦我们，就必将我们领进那地，把地赐给我们；那地原是流奶与蜜之地。但你们不可背叛耶和华，也 不要怕那地的居民，因为他们是我们的食物；荫庇他们的已经离开他们，有耶和华与我们同在，不要怕他们。””——民数记 14：6-9
另外十个探子：
但那些和他同去的人说：“我们不能上去攻击那民，因为他们比我们强壮。””——民数记 13：31
如果我们把上面两段经文作比较，就会发现极大的不同。不同在哪里呢？
信心 不同。
当我们被任何事所带来的惧怕笼罩时，那正是一个重新省察 我们对神的信心的时候。也许 信心 太小了，以致神也显得很小，而我们的问题或人生的挣扎却显得太大。这就使我们 卡住 ，什么也做不了。
我们必须谨慎看待自己的惧怕，也要谨慎看待自己的信心。无论你相信什么，都会带着能力，而你必须知道……
你所相信的将会成真
如果惧怕成了你人生的驱动力，就要警醒：你会变成你所 相信的.
你要意识到， 惧怕 对我们的生命有多大的影响。神不要我们活在惧怕里，因为那意味着我们没有信靠祂。我们很可能就像以色列民一样，口里承认认识神，甚至被称为神的选民，却不相信祂的伟大，反而更顺服自己的惧怕。
结果呢？神让那一代人四十年之内都倒毙在旷野。从那一代人中，最后到达迦南地的，只有约书亚和迦勒。正是约书亚和迦勒的信心，使他们二人 赢得了入场券 进入应许之地。
讽刺的是，这正和他们自己所说的一样：
以色列众人向摩西、亚伦发怨言；全会众对他们说： “巴不得我们早死在埃及地，或是死在这旷野！” ——民数记 14：2
你们告诉他们，耶和华说：我指着我的永生起誓，我必要照你们达到我耳中的话待你们。 你们的尸首必倒在这旷野， 并且你们中间凡被数点、从二十岁以外向我发怨言的， 必不得进我起誓应许叫你们住的那地，惟有耶孚尼的儿子迦勒和嫩的儿子约书亚才能进去！”——民数记 14：28-30
如果今天惧怕更深地支配着我们的思想，就让我们改变这件事。 用积极的事充满我们的思想。读神的话语，记念祂的应许，并且勇敢起来。信心决定我们将领受什么样的结果。
除了需要勇气之外，我们还需要做另一件事，那就是……
3. 行动 （Action） – 带着信心争战
尽管约书亚和迦勒有信心，他们仍然必须亲自下场，为夺取迦南地而争战。他们需要往前打仗。在我看来，约书亚和迦勒并不是完全没有惧怕。他们也是会害怕的普通人，但是 惧怕并没有胜过他们。是他们的信心推动他们行动，并得着胜利。
行动 是思想 （mind） 和信念 （belief） 的结果。如果我们的思想和信念是正确的，我们就不会害怕，并且会勇敢地迈步向前。
看哪，自从耶和华对摩西说这话的时候，耶和华照他所应许的，使我存活这四十五年；其间以色列人在旷野行走。看哪，如今我 八十五岁了；我还是强壮，像摩西打发我去的那天一样；无论是争战，是出入，我的力量那时如何，现在还是如何。——约书亚记 14：10-11
四十年后，迦勒的信心和斗志仍和从前一样。而结果是：
于是 迦勒就从那里赶出亚衲族的三个族长，就是示筛、亚希幔、挞买；又从那里上去攻击底璧的居民。底璧从前名叫基列西弗。——约书亚记 15：14-15
是的，在他八十五岁的时候，迦勒能够打败那些被另外十个探子形容成像吃人巨人一样的人。
你现在所经历的惧怕，会不会是因为你 想太多 ，或在想象并不真实的情节？要控制你的思想。你要小心，你所想的会长成一种信念（信心），而你所相信的可能会成为现实。要借着从神而来的正确思想建立你的信心。并且，要满有信心地竭力争战，因为你有一位奇妙的神。 让你的信心大过你的惧怕！
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