当境况一切顺利时，感恩很容易从我们口中说出来。相反，在 艰难时期 我们很少会想到感恩。因为，在顺境中，我们很容易看见神是何等良善。相反，在艰难的时候，我们也会疑惑神是否仍与我们同在。
种种原因都会让感恩变得 困难。一位 父亲 可能会说：“我的生意还没有起色，我怎么能感恩呢？”或者，“当 工作 如此艰难的时候，怎么感恩呢？” 一位 母亲 可能会说：“如果生活必需品价格高涨，而且 家用 钱减少了，我怎么感恩呢？”
如果感恩让人觉得困难，那是因为我们需要更深入地认识感恩这件事本身。
在各种处境中感恩
感恩不只是 情绪 上一时的表达，是在我们感到得帮助、感到 快乐、得到好运时所流露出来的。更进一步说，即使是在平平常常的处境里，甚至在不太好的处境中，我们也应当能够感恩。为什么呢？因为感恩是我们对神的 信心 的承认，无论我们处在什么光景。
凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。– 帖撒罗尼迦前书 5:18
在这封书信里，保罗说：“凡事谢恩。”为什么呢？因为借着感恩，我们不断记得神的 能力 和作为，即使是在不好的处境中也是如此。所以，无论是祝福不断临到，还是问题接连不断地袭来，我们都理当感恩。
我们已经明白，为什么在艰难时期感恩如此重要。现在，我们要进一步思想，在艰难时期感恩有什么益处。
1. 感恩使我们专注于神
那种 失望 常常会冲淡感恩之心。过去一年里，您也许因 失去 生意机会、工作， 你所爱的人而感到失落。你变得悲伤、哭泣、失望。在那样的时候，要看见神的作为确实很难。
然而，耶稣给了我们一个不同的榜样。
耶稣说：“我不是对你说过，你若信，就必看见神的荣耀吗？”他们就把石头挪开。耶稣举目望天，说：“父啊，我感谢你，因为你已经听我。– 约翰福音 11:40-41
耶稣与拉撒路是很亲近的朋友。这使拉撒路的死对他来说格外痛苦。然而，他没有让悲伤掌控自己。他明白，拉撒路的死是一个宣扬神大能的机会。他献上感恩，荣耀神，最终使拉撒路从死里复活。
当我们处在人生最低谷时，要记得献上感恩。我们承认那份痛苦，求主的大能恢复一切光景，并把完全的主权交给他。换句话说，感恩会把焦点从自己转向神。
2. 感恩赐下力量
艰难的处境会削弱我们的信心。各种问题，比如生意破产、失去工作， 疾病，当然都极其沉重，以致我们怀疑神的大能。尤其当 祷告 迟迟得不到回应时。
难道 神没有垂听吗？他当然垂听。可是，要记得神有他自己的 计划 。他会在他的时间里，恰当地帮助我们。那么，我们怎样才能继续相信他的大能呢？就是借着感恩。
耶和华是应当称颂的，因为他听了我恳求的声音。耶和华是我的力量，是我的盾牌；我心里倚靠他就得帮助。所以我心中欢乐，我必用诗歌颂赞他。– 诗篇 28:6-7
当你开始变得 软弱 ，因为你觉得一切都不对劲时，不要忘记感恩。我们会看见自己对神的需要是何等大。神拥有一切，我们非常需要神。
3. 感恩建立韧性
这里所说的韧性 ，是指我们承受今后可能发生类似事情的能力。 未来我们还会再次失望，也会再次经历失去。然而，借着感恩，我们能够建立对神更大的信靠。下一次面对这些事时，我们会比以前准备得更充分，甚至更 坚强 。
耶稣 从小就在倚靠他天父的力量和良善中成长。所以，他能在每一种不容易的处境里感恩，甚至在极其痛苦的顶点，就是走向十字架的路上。
不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的；因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望。– 罗马书 5:3-4
韧性不是一天建成的，而是在一连串事件中逐步形成的。你越是在各种处境中持续感恩，将来若再遇见类似情形，就越容易去面对。
时时感恩
现在我们知道一些 理由 ，让我们总要感恩。感恩使我们的焦点转向神，坚固我们，并建立我们面对问题时的韧性。简而言之，持续感恩会增添并坚固我们的信心。
借着时时感恩，我们也就能够面对各种处境。而且，我们能够以 神的眼光来看待事情，这当然会帮助我们走过艰难的日子。所以，让我们从今天开始献上感恩。 - 相关文章：
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