属灵软弱，是指我们在属灵上不太有热情的状态。若以前我们勤于 读神的话语 和 每天早晨祷告，近来却开始懒得这样做。从前热心传福音，现在却觉得那像是一种负担。相反，当我们属灵健康时，就会非常热衷于 建立与神的关系 以及与人的关系。
属灵软弱有哪些症状？又该如何克服呢？
我是否属灵软弱？
以下是属灵软弱之人的一些特征：
- 逃避 聚会敬拜
- 不固定或不再进行灵修和祷告
- 拒绝接受帮助
- 不愿意接受劝勉
- 逃避与带领者或属灵群体沟通
- 与罪妥协
- 努力让自己看起来坚强、像没事一样，但其实需要帮助
- 对 负面的想法 针对教会或会众中的人
- 不想被人询问自己的情况
- 把问题藏起来，也不愿意去处理
- 有 羞耻感或 没有安全感 ，以致不敢亲近那些属灵健康的人
- 因祷告未蒙应允、生活艰难或不如所盼望等原因，而对神怀着受伤与埋怨。
当这种情况发生时，我们不但会失去热情，也会失去 与神的关系，甚至失去救恩。神有许多 应许 可以赐给我们，只要我们仍然忠心。我们愿意因为任凭自己一直属灵软弱，而失去祂那奇妙的应许吗？
因此，当我们感到软弱时， 要努力快快重新站起来。该怎么做呢？
克服属灵软弱的方法
1. 向合适的人求助
当我们属灵软弱时，需要别人的帮助。然而，要向合适的人求助，就是那些更刚强、能够帮助你的人。不要只是去找人倾诉，或为自己的软弱寻求认同。
比方说，如果你病重到需要住院，当然会向医生、护士，或能照顾你的人求助。也许你希望凡事都能自己做，好不必麻烦别人。然而，在不健康的状态下，你会 谦卑地 接受别人的帮助，不是吗？
大多数人软弱的时候，都会觉得开口求助很丢脸。我自己也曾处在这个位置。虽然非常需要帮助，我却不愿意开口。我宁可让自己看起来坚强、像没事一样。可惜，这并没有帮助我。
的确， 需要勇气去来到别人面前寻求帮助。但一直处在软弱的状态里也不好受。所以，不要羞愧，也不要不好意思。没有一个人从未软弱过。
愚妄人所行的，在自己眼中看为正；惟智慧人，肯听人的劝教。——箴言 12:15
如果你 需要属灵群体的帮助 或导师，你可以联系我们（信息列在文章末尾），我们会为你联系你所在城市最近的群体。
2. 认罪，并从根源解决问题
通常，人不会无缘无故地变得属灵软弱。这可能始于你对某个人的不喜欢，或 与你和某人之间尚未解决的冲突。也可能有你隐藏起来的罪。这类事情必须借着认罪被带到光中。当然，不是向任何人认，而是向我们所信任、也能帮助我们的人认。
所以 你们要彼此认罪 ，互相代求，使你们可以得医治。——雅各书 5:16上
要克服属灵软弱的状态，我们就需要认罪，并解决问题的根源。若有冲突，就和当事人和好；若有罪，就承认并离开那罪。这个阶段好比病人接受治疗或手术。过程的确不舒服，也不容易，但之后我们会得着释放，也会痊愈。
3. 持续灵修与祷告
“总要警醒祷告，免得入了迷惑： 你们心灵固然愿意，肉体却软弱了。”——马太福音 26:41
主知道我们的灵愿意 顺服，但我们的肉体软弱。因此，在 祂被钉十字架之前，耶稣吩咐祂的门徒祷告， 因为祷告能带来力量.
祷告 是我们警醒、免得变得软弱并落入试探的一部分努力。 帖撒罗尼迦前书 5:17 说：“不住地祷告。”若在刚强的时候我们都应当常常祷告，那么在属灵软弱时，就更需要多多祷告。
即使很困难、很不情愿，或因许久没有灵修和祷告，如今再做会感到羞愧，神仍然要我们来到祂面前，而不是远离祂。像“我不够好、我不配、我离神太远了、我是个罪人”这一类的话，都是魔鬼的诡计。 神总是张开双手，欢迎我们回到祂怀中.
凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。——马太福音 11:28
要持续祷告并灵修，因为从那里你会得着盼望、安息，以及 真正的力量.
4. 持续参加敬拜聚会
各种臆测，比如羞愧感、不配感、害怕被问、害怕别人的看法，往往会使属灵软弱的人远离 聚会敬拜。他们不愿加入，也不愿享受团契生活，无论是在小组里，还是在主日崇拜中。
你们不可停止聚会 ，好像那些停止惯了的人，倒要彼此劝勉，既知道 那日子临近，就更当如此。 ——希伯来书 10:25
当你属灵软弱时，参加敬拜聚会反而会非常帮助你。正是在那里，神对你说话，并帮助你重新站起来。若我们逃避，吃亏的只会是自己。无论发生什么事，无论在刚强时还是软弱时，让我们都继续来到敬拜的聚会中，因为这对我们是有益的。
属灵软弱是正常的状态，每个人都可能经历，也并非不能胜过。向合适的人求助，承认你的罪，并把问题解决到根源。不要离开 灵修, 祷告，和你的敬拜聚会。要记得，神为我们预备了丰盛的生命、应许、赏赐和救恩。所以，要抵挡这软弱，并且 在主里刚强！加油！
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