你是否正在与孤独感搏斗？你是否因还没有伴侣而觉得自己孤单、被遗忘、满心凄凉？
其实，在人生的某些时刻，我们每个人都可能经历孤独。比如，当你搬到新的住处或新的工作地点时，失去所爱的人时，或不得不独自生活、远离家人时。即使身处人群之中，孤独也可能突然袭来。
可惜的是，孤独感往往成了 单身者 或还没有伴侣之人的一种标签。其实，在某些处境中，孤独可能临到任何人。即使是已婚夫妻，或已经蒙赐有孩子的人，也会感到孤独。
那么，怎样才能成为一个 单身的人 在等候的时期不陷入孤独呢？
孤独感只是感觉，不是事实
我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。– 诗篇 23:4
当你觉得自己孤单时，要记得那只不过是你的感觉，不是事实。事实是，神始终与你同在，一天二十四小时，无论喜乐还是忧伤。他从未离开你，哪怕一秒钟！诗人说，即使在黑暗中，甚至危险四伏的时候，神也总是与他同在。
若你不断想着并放纵孤独感，就会使自己被困在痛苦里。最后，你反而会自怜自艾。
不要相信“你很可怜、很孤独”这样的谎言。事实上，你从来不是孤身一人，因为神从未让你独自面对一切。他总是在各种处境中与你同在。
而且，不要相信你不值得被爱，只因为你没有吸引力。事实上， 耶稣如此深爱你，甚至甘愿为你在十字架上舍命！
找到真正的朋友
滥交朋友的，自取败坏；但有一朋友，比弟兄更亲密。– 箴言 18:24
不要因为不想孤单地过日子，心思就只放在找伴侣这件事上。结果，你随便选择朋友。交朋友要谨慎，因为有些朋友会带来祸患。这种人也许在从你身上得到他们想要的之后，就会把你丢弃。
急着想结婚 会让一个人在挑选未来伴侣时不够谨慎。你当然不希望将来才发现，你的另一半原来品格不好。
要寻找真正的朋友，就是那些真心希望你得着最好的人。是那些按你本相接纳你，同时不断鼓励你成为更好之人的朋友。 那些总是引导你走向正确之事的朋友，就是神对你所期待的事。这样的朋友不谋求利益，而是真诚地爱你。
要在有造就性的群体中找到真正的朋友 ，那里教导合乎 神话语的正确价值观.
要在主里喜乐
又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。当将你的事交托耶和华，并倚靠他，他就必成全。– 诗篇 37:4-5
不要把 你的幸福 建立在生命中有没有伴侣这件事上。 你有很多理由仍然可以喜乐，不管你的身份或处境如何。我们里面的 安全感 必须来自神，而不是来自我们拥有什么，或别人怎么看我们。
有时候，我们会感到孤独，可能是因为我们还没有得到那些我们认为是“神的礼物”的东西，比如伴侣、孩子等等。但是，我们是否想过，在神面前真正最重要的是什么？就是我们要以神为荣，而不是因我们所拥有的任何事物夸口。
诗人说，你能够 因着主而喜乐。因为，神必将你心里所求的赐给你！把你的人生交托给他，他就必成全。
当你看见朋友或亲人已经有伴时，不必自怜自艾。不要让独处蒙蔽你看见 你自己是何等宝贵，以致你变得自卑或苦毒。
生命是恩典。 享受你的存在。让神的计划和时间来成就。有些事情不是我们能够控制的。但是，你可以 掌管自己的感受，包括孤独感。因此，要来到神面前，他明白你心里所想要的，也不会默然不语。
你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。– 彼得前书 5:7
寻找道路、真理、生命
耶稣说：“我就是道路、真理、生命……”– 约翰福音 14:6a
人生并不只是关于 寻找配偶 和结婚。要用积极且有益的活动充实你的日子，例如：
要记得，上述这些活动可以帮助你暂时忘记生活的重担和挣扎，但都只是暂时的。当你独处或不再忙碌时，你也许又会 感到孤独.
因此，你要寻找道路、真理和生命。在耶稣里面有道路，有真理，也有生命。来到他面前。查考他的话语和旨意。向那些来自 有造就的群体，就是那些 活出神话语 在日常生活中的人寻求帮助。这样，你必能找到这三样。
“你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。”– 马太福音 7:7
愿以上四个步骤能帮助你借着神所要你得着的道路、真理和生命，赶走孤独感！
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