家长讲座：培养有能力和自信的孩子

各位家长好,

怎样养育一个能够健康评价自己，从而成长为有能力并拥有“自我价值感”的孩子？这是否也是您身为父母时，曾在心里闪过的问题之一？接下来的问题是，您自己作为一个人，是否对自己有健康的评价，也拥有正确的“自我价值感”？因为如果第二个问题的答案是“还没有”，甚至连您自己也感到困惑……那您又怎么能养育出一个拥有健康自我评价和正确“自我价值感”的孩子呢？

正是这个需要，成为 Married Ministry - Jakarta Barat 所举办家长课程的讨论主题。全体同工都倾注了他们的心力与努力，使这场活动进行得非常顺利，并为约100位到场来宾带来了正面的影响。Budi Hartono 牧师 & 师母 Listiana Hartono 同时也是 GEP（足够好的养育）培训师，向来宾分享了这一主题，也分享了他们家庭一路走来的经历。这对夫妻以温暖而触动人心的方式，将他们的智慧 & 经验带给大家，最终让许多与会来宾对该如何教育孩子、如何走好自己的养育之路，有了更多新的视角。主题一开始，先抛出了一个让大多数人不得不认真思考的问题：我们怎么知道孩子的情感需要？身体需要当然比较容易察觉，但情感需要的察觉却是另一个维度，而且看不见。在 足够好的养育中，有  5个 核心情感需要 必须被满足，孩子才能在情绪上健康成长，也就是：

1. 联结 & 接纳
2. 健康的自主性
3. 合理的界限
4. 现实的期待
5. 属灵价值观 & 群体

核心情感需要 对于孩子来说，就像阳光、养分、水分和其他使植物生长的元素一样。只要缺少其中一个元素，植物就无法按着应有的样子生长。孩子也是如此，只要缺少其中一个 核心情感需要 ，就会导致他们无法健康成长（无论是在情绪方面、与人互动方面、思维方式方面、属灵方面、表达感受的方式，以及其他各个层面）。

自尊感

自尊感，就是我们对自己的看法。我们的孩子大概怎么看自己呢？比如说，孩子如何看待自己的聪明程度？他从周围环境，以及从我们这些做父母的身上，得到的是怎样的比较呢？

社会之镜 vs 真实之镜

社会之镜 ，就是我们用周围通行的价值标准来照自己，它的特征是：

• 别人怎么评价我们
• 根据与别人的处境作比较
• 属于外在的
• 常常是媒体所塑造出来的刻板印象
• 聚焦于今天我们所处的位置／地位

然而，这并不是真正的镜子，甚至常常会把人带偏。

真实之镜 ，就是我们能够向内看自己，并认识自己的优点与缺点，它的特征是：

• 这才是真正的自己
• 根据我们真实的个性
• 属于内在的
• 源自良知和自我认知（自我觉察)
• 聚焦于潜能（我们将来可以成为怎样的人）

自我价值感

与 自尊感 不同，后者会随着所面对的处境而起起伏伏，而自我价值感却是稳定的。好比一张十万印尼盾的钞票，就算被折起来、被踩在脚下，等等，它的价值仍然还是十万印尼盾。这才是我们更应该教导孩子的事。

正如诗篇139:14所说：

我要称谢你，因我受造，奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。

我们的孩子是否知道，神把他们创造得如此奇妙？我们自己身为父母，是否也意识到这一点？因为如果一个人真的拥有诗篇所说的这种确信，那么无论发生什么，他看待自己的方式都不会动摇，因为他知道自己在神眼中是谁（作为一个真实的人).

然而，现实是，很多父母是根据孩子取得了什么成就，以及别人如何评价他们，来衡量自己的孩子。这种模式最终会塑造出 自我价值感 低的孩子。 自我价值感 低的孩子有哪些特征呢？

• 无法承受同伴圈子的压力
• 害怕尝试新事物
• 遇到艰难时期就崩溃
• 觉得自己不被爱，也不被期待

相反，拥有 健康自我价值感 的孩子会表现如下：

• 能够承受来自同伴环境的压力
• 愿意尝试新事物，也愿意见新朋友
• 能够面对并处理失望、失败、错误和艰难时期
• 感到自己被爱，也被期待

那么，我们要怎样才能把正确的 自我价值感 种在孩子里面呢？

1. 经常给予鼓励

我们这些做父母的口中所说的话极其重要，因为孩子会相信父母所说的话。很多时候，作为父母的我们常常会自动地把自己的感受和期待毫无过滤地表达出来。然而，这样做可能会对孩子的心理造成永久性的伤害。

以弗所书4:29教导我们：

污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。

为什么连说话这件事，神都如此细致地要求我们说出能造就人的好话呢？答案就在箴言18:21： 

生死在舌头的权下，喜爱它的，必吃它所结的果子。舌头是身体中的一个肢体，若不加以约束，足以扼杀一个人的品格，连我们自己的孩子也不例外。

什么样的话语能够建立孩子的品格呢？

• 我相信你
• 你做得到
• 我全心爱你
• 我信任你
• 做得好
• 你已经努力得很好了
• 谢谢你的帮助
• 谢谢你做家务

在课程进行期间，Budi 牧师还分享了许多更多造就人的话语实例。

2. 现实的期待

很多父母有错误的衡量标准，因此最终也对孩子抱有错误的期待（太高或太低）。那么，究竟是什么常常使我们对孩子抱有不合理的期待呢？

其中一些原因如下：

• 我们不了解自己孩子的强项
• 我们不重视自己孩子的强项
• 把我们个人的梦想强加在孩子身上
• 我们害怕别人如何看待我们，或看待我们的孩子

Howard Gardner 博士是 Harvard University 的一位教授，他提出了 多元智能 理论，发现人类在处理信息时有几种不同的方式，而 IQ 测试只是一个非常有限的传统方法，无法描绘人类智能的复杂性。

在他的理论中， 多元智能 把人分为8个类别，即：

• 语言智能（“擅长文字”）
• 逻辑数学智能（“擅长数字／推理”）
• 空间智能（“擅长图像”）
• 身体动觉智能（“擅长身体运用”）
• 音乐智能（“擅长音乐”）
• 人际智能（“擅长与人相处”）
• 内省智能（“擅长认识自己”）
• 自然观察智能（“擅长自然”）

我们作为父母的任务是：

1. 发掘 & 鼓励 ：看见孩子的强项在哪里，并推动那个领域成长。
2. 接纳 & 称赞 ：接纳真实的他们，而不是把我们的梦想或意愿强加在他们身上。

在活动结束时，Budi 牧师也分享了一些实际可行的方法，帮助鼓励孩子的表现变得更好，并用 Diana Loomans 的一首诗作为课程结尾：

如果我能再养育一次我的孩子，

我会更多地让他玩手指画，少一些指指点点。

我会少一些纠正，多一些连结。

我会少看手表，多用眼睛去看。

我会少在意自己知道多少，多去懂得如何关心。

我会更多去远足，也更多放风筝。

我会少一些一本正经，更认真地玩耍。

我会跑过更多田野，也凝望更多星星。

我会更多拥抱，少一些拉扯。

我会少一些严厉，多很多肯定。

我会先建立自尊感，再去建房子。

我会少教导对权力之爱的追求，

多教导爱的力量。

读完以上这段 家长课程 的叙述后，您有什么想法 & 感受呢？有没有一些新的内容，扩展了您作为父母的视角？如果您觉得这些内容有帮助，请期待下一次的 家长课程 ，并且加入我们吧！再见！

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