Instagram、YouTube、Facebook、Tiktok、LinkedIn 等各类社交媒体平台，帮助我们分享数字内容，并参与社交网络。除了让我们更容易搜寻资讯，社交媒体也有助于业务发展，并带来自我成长的启发。社交媒体也能让我们与那些在 保持社交距离 以防止 COVID-19 传播期间难以见面的朋友或同事更亲近。
另一方面，我们也需要警惕社交媒体带来的负面影响。你是否常常因为大量流传的假新闻而感到害怕，或者你其实也在不知不觉中常常转发它们？你是否更看重内容是否好看、话题是否轰动，却没有享受真实的生活？又或者，你是否经常仓促发状态，却不在乎那会破坏你与某个人之间的关系？
如果是这样，社交媒体和先进的信息技术说不定已经取代了神的位置，成了你的偶像。
因此，请了解以下几点，好使你能明智地使用社交媒体：
1. 让社交媒体成为工具，而不是取代真实关系
“你要尽心、尽性、尽意、尽力爱主你的神。”其次就是说：“要爱人如己。”再没有比这两条诫命更大的了。” – 马可福音 12:30-31
神要我们尽心、尽性、尽意、尽力地爱祂。这意味着，我们需要以实际行动来建立与神的关系。社交媒体是帮助我们尽力建立与神和与人关系的一种工具，但它 不是 这种关系本身。
你早上醒来后第一件做的事是什么？伸手拿手机查看信息和电子邮件？浏览社交媒体页面和动态 限时动态？ 还是阅读网络新闻？一天 24 小时里，你花了多少时间来读神的话语、默想，并祷告呢？
在 #dirumahaja 期间，我们被期望为着共同的健康而保持距离，但不要让社交媒体取代我们与他人真实的关系。要尽量常常腾出有质量的时间，与家人、与你同住的室友，或任何与你住在一起的人相处。
神渴望与我们建立真实的关系。祂要成为我们首要的优先次序，也是我们生命的中心，从清晨醒来到夜晚入睡都是如此。所以，不要沉迷于我们在网络世界中的人设，而要与神、家人和他人建立具体而真实的关系。
2. 控制它的使用，不要被它控制
孩子们哪，你们要自守，远避偶像。– 约翰一书 5:21
利用社交媒体传扬福音、拉近与他人的关系，本来是很好的事。不过，要小心，你也可能会对它着迷。上传了某些内容之后，你就不断去查看是谁、又有多少人点了 赞，或是你收到了多少评论。这并非不可能， 心情 和自信心都由你在社交媒体上的“成绩”来决定。
信息技术那惊人的影响力，已经让我们放松警惕，没有意识到它对我们生活的掌控有多大。我问过几个朋友，当他们忘带手机或无法上网时，会有什么感受。有人说，仿佛世界都崩塌了；也有人说，生活会变得很不对劲。不知不觉中，我们变得过度依赖社交媒体。
要适度地使用社交媒体。应当是你来掌控它的使用，而不是反过来被它掌控。你应当能够控制自己花多少时间去查看那些社交媒体页面。神赐给你理性，使你可以判断自己所接收的每一条资讯，对你的生命是否有益。
如果你觉得自己使用社交媒体已经开始超过正常界限，或干扰了你的生活以及你与他人的关系，就要立刻做出检视。你很可能正经历社交媒体成瘾，相关的解决方法你可以在这里看到。
3. 发布造就人的内容
所以，我们务要追求和睦的事，与彼此建立德行的事。 – 罗马书 14:19
一旦你把某些内容上传到社交媒体页面上，能看见它的就不只是几十个人，而是成千上万，甚至上百万人！你将很难再把它收回，因为很可能已经有人把你的数字痕迹保存下来了。
使徒保罗劝勉我们，要追求带来和平、并有益于彼此造就的事。因此，在社交媒体上发布 内容时要谨慎。发布那些能够造就他人的状态／视频／图片，而不是让气氛变得更混乱，或只是为了博取称赞。
凡事我都可行，但不都有益处。凡事我都可行，但无论哪一件，我总不受它的辖制。 – 哥林多前书 6:12
4. 明智筛选信息
除了在发布资讯时要有智慧，我们也应当仔细筛选自己接收到的信息。过多摄取负面新闻，会让我们焦虑、担忧，并作出过度反应。
要遵守社交媒体的伦理。在转发 某些内容之前，要先查明新闻来源并核实真伪，例如通过 search.turnbackhoax.id 或 stophoax.id。 在你决定继续转发之前，请先把一则 帖子 完整读完。不要因传错信息，甚至散播假消息，而让自己陷入法律问题。
来吧，让我们把社交媒体当作沟通的工具，而不是取代真实关系的替代品。要掌控它的使用，明智地筛选资讯，并确保你发布的是能够造就人的内容。让社交媒体成为建立你与神、家人和他人真实关系的途径！
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